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【筋トレが最強のダイエット】 筋トレは無酸素運動なので、筋肉を引き締めたり肥大化をするトレーニングです。 有酸素運動に対して筋肉を刺激することは、身体全体に行き渡るので短時間で身体を引き締めることができます。 #筋肉 #筋トレ #無酸素運動
255 followers     ダイエットに必要なこと▼     Reply Retweet Favorite
RT @angelsky8866: 战友们有事情一定要找农场解决以及听联盟委员会公告;一定要学会尊重他人,尊重七哥,请不要用平常家常琐事成千上万条发信息去打扰七哥… https://t.co/G6kwyXyF3L
96 followers     Melbourne, Victoria     Reply Retweet Favorite
@yuzukei333 不思議だね🤔家庭の事情?持ち回りで相談するならともかく😅 うちは絶対休み取りたい日(上限有) 出来れば休みたい日を丸つけるんだけど 上限破って絶対休みたい日で休みの日数を埋めつくしてる人いて💦その月ならまだ… https://t.co/dZjWnfWU3V
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RT @ahnewsfeed: 中港通關前夕香港有2⃣️例南非變異株‼️ 其中一例是南非入境香港‼️ 另一例竟然是酒店隔離期間「交叉感染」‼️ 😱😱 https://t.co/2gFHg3ntHZ
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RT @David11701399: 这次新的Omicron 100%是中共放的毒。爆料革命是有情报的,否则不会每次都预测这么准确。 https://t.co/LVy0vPnQNr
96 followers     Melbourne, Victoria     Reply Retweet Favorite
RT @angelsky8866: 没有被打疫苗的人,是智慧、知善恶、有独力判断力的人,懦弱怕强权、怕死、无信仰的人自己打了疫苗,还千方百计劝别人打,这更可怕;大家一定要学会逆向思维,如果你没有听爆料革命,你会打疫苗吗?… https://t.co/YETnqCsurS
96 followers     Melbourne, Victoria     Reply Retweet Favorite
RT @20minfocus: 022530 #所罗门事件 ,就是美国操作的,就是把共产党赶出去。中美双方派去的人都是骗钱的,不会对灭共有任何帮助,战友们不必关注。 https://t.co/qh8IdnFgRM
3,027 followers     Reply Retweet Favorite
@nc_chinese 有次和日本老板吃饭,他手臂上的毛是我的几倍多,三倍长
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@howardhmlee @chenmgdmc @fangshimin https://t.co/tq6WwlC82a 他很久以前就是亲台湾要民主的,跟程鹗 @realeddiecheng 很早就是好友。当时当然不知道2001会有… https://t.co/JdUhwBqog4
9 followers     Reply Retweet Favorite
@yi00lover 哈哈有機會的話
317 followers     Reply Retweet Favorite
金碩珍臉哪裡有腫?????? https://t.co/CVxWhs0Wbq
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RT @Glorywins_tyson: 以上幾個親共人士有份襲擊在英手足 These dirty communist scum have come together to beat up our brothers and sisters in UK. 【倫敦唐人街華… https://t.co/uzIBuEP1Jy
338 followers     United States     Reply Retweet Favorite
@Patton0604 我不认为共产党会这样做。因为共产党手中有牌。
67 followers     中国xian     Reply Retweet Favorite
RT @ast0801: 知道為什麼是禮物嗎?對我們來說每一次的影片每一次的互動都是一份又一份珍貴的禮物 一直都很感謝貝貝每次都這麼為樂比們想,怕我們想念她們就把生活中的樂趣紀錄下來分享給我們,這是多麼珍貴的禮物 為什麼是大禮?你知道我們經歷過什麼事嗎?… https://t.co/lrqzYRobq7
210 followers     Taiwan     Reply Retweet Favorite
RT @lines1217: @ 5분에 한번씩 로봇상사가 찾아와 삐빅. 인간 미개하다. 하며 꼽주고 내자리에 쓰레기통이라고 이름라벨 붙여놔도 평생 일할 자신 有 https://t.co/MUw3ONMVQK
32 followers     Reply Retweet Favorite
@caijingxiang 这种傻X文章也就能在墙内有市场了 完全不讲规则的那群巨婴中国人 你TM房地产涨了几十倍时候高兴也没看见把钱吐出来啊 降价了就閙起来了 全世界都欠你的吗
1 followers     Reply Retweet Favorite
シンプルなお葬式 ニュース: 「有期限墓地」とは https://t.co/ymmaYaduVL
1,270 followers     関東     Reply Retweet Favorite
@jahojia_ 如果有3J我該怎麼辦,如果閔玧其跟Megan一起rap我該怎麼活 (;´༎ຶД༎ຶ`)
180 followers     Reply Retweet Favorite
@ada_fukusuke おはようございます!! 久しぶりの有観客影響ありそうですね💦でも夢の中で不安を消化出来てるなら本番は大成功ですよ😊 私も最近、チケット忘れたり、声出しちゃって青ざめたり…笑。変なライブの夢みます😅 不安… https://t.co/b9fSHfIB6m
24 followers     Reply Retweet Favorite
RT @Patton0604: 大家别忘了孔庆东这条狗!香港运动时曾经骂香港人是英国人的奴才!孔庆东好像与美国有不共戴天之仇,宣称“美国是世界上最大的流氓和强盗”、“美国是世界上最大的法西斯的国家”、“这个世界上最大的军国主义国家是美国”、“美国这个道理,是不合… https://t.co/BfbbNjXlay
302 followers     Tacoma, WA     Reply Retweet Favorite